沉浸在自己世界里的皇甫弈，突然听到表妹和好友的声音，顿ู时惊醒过来，大喊：“发生什么事了？”
“什么白光啊，什么เ微笑啊？我干的吗？可我怎么什么都不知道啊？我只是觉得有股暖流包围着我，感觉好舒服，于是就休息了一下啊！至于你们说的什么白光啊，应该去问柳青莲啊。对了青莲，刚刚ธ到底是怎么回事？”
柳青莲坐在教室后方，一脸好笑的看着眼下发生的这一切，硬是憋着不让自己้笑出声来。她倒是不担心这场kǎoshì，只需施几个小法术就行了。
走廊上，皇甫弈和林智一起向小卖部走去，边走边抱怨。
“还记得昨天找你的柳青莲吗？她……”
“哦，老天！我看你真是没救了，我什么เ时候干过这种事啦？”刚说完这句话，皇甫弈就感觉到前方射来两道shārén般的目光，“好吧我承认我以前的确干过，不过这次不一样。我昨天问过她了，她找你是真的有事！”
教室外……“哎，我说你有必要这样吗？不就是上个厕所，有啥重要的事啊？还扯上我！这下完了，我又要被一个女生记恨了……”
“没办法，谁叫你小子先天条件这么好？不过就算是这样，你态度也该好些啊。还有啊，你怎么知道人家是来向你告白的？万一人家真的有事呢？真自恋……”
接下来的一个下午，三人显然都无心听课了，一心只想着赶快放学，早点拿到功法修炼。可他们越是着急，时间仿佛过得越慢，这令三人越来越无精打采。
一旁看着的柳青莲皱起了眉头：看来是该敲打敲打他们了，
放学后，柳青莲首当其冲跑出了教室，三人见状，丝毫不敢怠慢，飞快的理好书包。在发觉未引起他人的注意后，挨个走出了教室。
操场上，柳青莲早ຉ已站在那儿，看着飞奔过来的三人心中顿ู生不满，开口呵斥道：“看看你们一个个ฐ现在的状态，哪有半点修真之人的样子，心境的修为在修真过程中很重要。上午我就提醒过你们，修行要有耐心，而你们呢？如此的沉不住气，为了修真，下午的课也不听了，是不是再不拿到功法你们连自己是谁都要忘了？”
听到这般呵斥ม，三人自知理亏，不禁低下了头。
柳青莲见状，接着说道：“功法我可以给你们，但我会加诸一层禁止。等到你们平复了自己的心情时，禁止自然会解除。”说到เ这里，她停顿ู了一下，素手一扬，三道光芒顿时融入三人脑海之中。皇甫弈他们在光芒入体后，忽然觉得脑海中多了什么东西，却又丝毫没有进一步的反应，这才回过神来继续听柳青莲的教导。
“今天，我先和你们简要阐述一下修真概要。修真界将修真等级化为七等，具体名称及划ฐ分你们的功法里都有介绍，就不多说了。我们人类修真，一般注重的是法力的积累็，而往往忽略๓了肉身的威能，导致修炼到เ后期因身体不能承受法力的灌注而不得不停止修炼。一般修仙者都会在后期选择吞服些增强肉身的丹药，这倒是落了下乘。而我们师门很早以前便发现了这点，于是，每个门下弟子都被要求从小就加强对肉身的锻炼。今天，你们的任务便是围绕操场跑十圈，中ณ途不许停，能做到吗？”
“什么？修真不成，还得上体育课？跑十圈还不准停？青莲，你确定没在整我？”吴梦岚大叫起来。
“怎么เ？嫌累啊？那就不要修真啊，回去休息多舒服。要想有成就，就必须付出。今天只是十圈，以后每两天加一圈！谁要是想偷懒โ，别怪我亲自动手操练。”
一旁的皇甫弈和林智，正想开口帮衬，听了这番话，顿时心中一凛。再也不敢废话，立刻绕着操场跑了起来。
看着三人飞速奔跑的样子，柳青莲紧蹙的眉头才稍稍舒缓了些。只见她叹了口气，小声地呢喃到：“唉，希望你们能明白我的苦心吧。心境、肉身的强度不跟上，对以后的修炼只会是百害而无一例。也许只有经过不断的磨砺，你们才能有所体会吧。”
10分钟็后，他们终于跑完了10圈，可每个人都是气喘吁吁，上气不接下气。一个ฐ个累得像条狗似的，纷纷扑倒在地。
偏偏这时候，上方传来了柳青莲的声音：“给你们一分钟的休息时间，然后再听我指令，进行下一项ำ。提前申ã明，接下来会有点痛，你们要尽量忍的时间长一些，以便获得最大的好处。”
“什么？还有下一项ำ？青莲，你这是在训练特工吧！”吴梦岚率先沉不住气了，开始抱怨起来：“呼，不行了，我累死了，我要休息。”
“好啊，既然如此，我就收回给你的功法，这样也不用在这里受罪了。”
“别啊，我只是说着玩玩。青莲啊，我怎么发现一旦谈及修炼你就像是变了一个人啊？冷冰冰的，丝毫不讲情面。”
柳青莲嘴上没有回答，心里却在苦笑：傻丫头，你以为我想啊？不严格一些，你们的基础必然不牢固，修炼起来必定会气息虚浮，这样一来你们以后的路怕是要难上许多。唉，别怪我。
一旁้的皇甫弈和林智见吴梦岚劝说无果，只好认命。看着柳青莲一丝不苟的样子，林智和吴梦岚都是一脸的无奈，可皇甫弈却觉得这个女孩十分负责，做事认真。不知不觉间，他对柳青莲的好感又增加了不少。
一分钟很快就过去了，三个人慢慢从地上爬起来，满脸坚毅的表情，似乎对接下来的训练做好了充分的心理准备。
可出人意料的是，柳青莲并未要求他们做什么，只是让他们走到操场正中间，盘腿坐好。然后她抬头看了看天，小声嘀咕了句“时间差不多了”便不再说话了。
却见她抬起双手，不断在胸ถ前打出一道道繁杂的手印。三息过后，柳青莲突然大喝一声：“大阵，启。”却见三人的四周顿ู时出现许多亮纹，并随着柳青莲的暴喝开始进行规律性的运转。
两息过去了，柳青莲又喝道：“日月双辉，尽皆入体，淬！！”随着话音落下，只见西边的夕阳和东边刚升起的月亮同时分出一道光辉，投射在大阵中ณ心的三人身上。而伴随着这两道光辉的入体，三人不约而同地发出了一声惨叫，声音之凄厉，令闻者心惊。
一旁的柳青莲暗自庆幸：还好我有先见之明，提前弄了一个ฐ隔音禁止和幻术禁制ๆ，否则难免被人发现。不过他们三个至于吗？这可是六界中顶ะ级的淬体**，虽说在此过程中会有些许痛苦，不过我已是将这一法门分成九九之ใ数进行，痛苦应该会减轻很多啊，他们难道连这点痛都忍不下来吗？要不是看在你们中ณ有他的转世，我才不会给你们用呢。
此时，身处阵法中的三人却全然不知柳青莲在想什么，他们已๐经完全被痛苦所淹没了。身体状态最差的吴梦岚更是差点没忍住，心里在不断ษ怨怪青莲：这是一点痛苦吗？简直是要人命啊。青莲，你之前也不说清楚，真的害惨我了。此时他们虽心有不满，却也无可奈何，只好咬牙承受着这一切。好在三人皆是意志坚定者，虽然痛苦，但却也坚持到了第一次淬体结束。
当三人依次从阵法中爬出后，身上早ຉ已๐多出一层粘糊糊的脏东西，然而此时却是没有一丝力气去整理。大家软软的趴在地上，再也没有刚ธ来时的那ว种兴奋与热切。
柳青莲见状，不动声色的站在三人身后，送入一道道法力，助他们回复。做完这一切，她没有丝毫的停留，只留下了一句“三天后继续”，便转身离开了。